Уку-блог

Музыка против Альцгеймера

Деменция, альцгеймер… Я не врач, не психотерапевт и даже психологом себя не назову! Говорю от лица человека, который уже не раз наблюдал, как угасают люди из-за деменции! Это страшно и больно! И тогда начинаешь копаться, искать причины «Почему?». Почему некоторые остаются в здравом уме и памяти до 100 лет, а некоторые начинают забывать имена родных уже в 60…

И ответ достаточно просто – мозг!

Это всё наш мозг, которым мы просто, в какой-то момент перестаем пользоваться!

И начинается это с детства, когда мы не нагружаем детей, не работаем над их памятью (я не про буквы и флаги стран с двух лет!) – это стихи, песни!

Вы же замечали, как дети запоминают имена всех поняшек и щенков из “Щенячего патруля”? Так работает мозг до пяти лет, который способен запомнить всё, что вы ему дадите, но при условии, что будете постоянно повторять, ведь забывают они так же быстро как и запоминают. Поэтому просто ходить и гордиться тем, что ваш ребенок в 2 года выучил стих «Наша Таня» не нужно! Нужно этот стих повторять, т.к. через месяц он вам его не расскажет, а лучше выучить еще один или песню.

Как задорно дети отплясывают и с удовольствием подпевают группе Little Big, потому что незатейливый повторяющийся мотив и безумно простые слова, и, как мы все знаем, эти песни звучат «из каждого утюга». А ведь так же они могут запомнить что угодно, главное, ярко преподнести и регулярно повторять!

Также вы все замечали, что учиться в начальной школе детям легче, нежели в пятом классе? «В началке был отличником, а сейчас еле на тройки учится!»

Это всё лобная доля нашего головного мозга, которая в свое время сказала «пока» и отправилась на боковую за ненадобностью. Ведь когда легко, значит, надо еще что-то дать дополнительно, не заваливать заданиями по математике, а отдать на ин.яз. или в творчество (музыка, рисование, хореография).

Учеными доказано, что риск деменции, например, у музыкантов значительно меньше, чем у немузыкантов.

И для этого не обязательно быть профессионалом. Достаточно заниматься музыкой в своё удовольствие, потому что во время игры наш мозг работает по полной программе!